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10 consejos para el ahorro energético para la casa
¿A cuántos de nosotros nos llegan las facturas y se nos han disparado los consumos energéticos? Seguro que a muchos de nosotros algún susto nos han dado alguna vez que [...]
¿Quién inventó el colchón?
Desde la antigua Grecia hasta el imperio Romano el colchón ha estado presente en la historia durante siglos, buscar el confort para dormir no es algo nuevo, el humano siempre [...]
¿Cuándo cambiar el colchón según la edad?
¿Cuándo debemos cambiar los colchones de nuestros hijos? Hay tener en cuenta varios factores ya que la gran mayoría de adolescentes pasaran entre 5 y 8 años en el mismo [...]
Aromas que te ayudarán a dormir
Hay ciertos aromas que nos ayudan a descansar mejor, así como hay algunos aromas que pueden tener justo el efecto contrario. Las propiedades del aceite de lavanda o las velas [...]
¿Escuchar música nos ayuda a relajarnos?
La música actúa sobre el sistema nervioso y nos puede ayudar a relajarnos, mantener una mente positiva o negativa según nuestros propios recuerdos. La música nos motiva para mantener nuestro [...]
¿Sabes de donde viene el termino Black Friday?
El Black Friday se originó en estados Unidos en el año 1960, pero la expresión Black Friday se empezó a utilizar en la ciudad de Filadelfia debido a el caos [...]
¿Sabes cuáles son las ventajas de un colchón de visco gel?
Las ventajas de un colchón de gel son muchas y según nuestras necesidades podemos optar por un colchón con materiales que se adapten perfectamente a nuestro cuerpo. El calor para [...]
Como podemos desconectar nuestra cabeza de preocupaciones
Seguro que alguna vez no has podido dormir por culpa de tus preocupaciones y la cabeza no para de dar vueltas y no paras de moverte en la cama. Muchas [...]
¿Sabes cómo afecta el cambio de horario en el sueño?
Todos necesitamos unos días para acostumbrarnos a los cambios de horario, nuestros relojes internos tardan hasta 2 o 3 días en ponerse en hora y adaptarse tanto a dormir una [...]
Los riesgos de dormir con lentillas
Muchas de las personas que llevan lentes de contacto han dormido con ellas puestas alguna vez en su vida de forma casual o habitual. Hoy en nuestro blog Dormitienda queremos [...]
Como afecta el teletrabajo en el descanso
Desde que la tecnología llego a nuestras vidas, se implantaron nuevas formas de trabajo y entre ellas, está trabajar desde nuestros hogares. Con el COVID más del 50% de los [...]
Como elegir el mejor colchón para dormir en pareja
Dormir en pareja es mas importante de lo que parece y dentro del romanticismo y el amor, no podemos dejar de lado que, hay muchas personas que se preocupan del [...]
Sabes cómo elegir el mejor colchón para tu mascota?
Elegir una buena cama para nuestra mascota es muy importante, todas aquellas personas que tienen perro saben que se pasan mucho tiempo durmiendo o tumbados. Los perros pueden dormir una [...]
Proteger tu colchón
Los protectores de colchón han despertado la curiosidad de muchos consumidores, es importante saber cual es la función real de esta sabana protectora y cuáles son sus ventajas. Muchos protectores [...]
La importancia de un Nórdico de Plumón
Cuando hablamos de Nórdicos de Plumón, es conveniente saber una serie de factores para poder comprar esta pieza de cama que nos ayude a mantener el frío a raya, y [...]
¿Sabes cuál es el mejor colchón para deportistas?
Un colchón para deportistas necesita una firmeza y unas características diferentes al resto. En estas últimas semanas nos han preguntado en bastantes ocasiones qué colchón seria el más adecuado. Muchos [...]
La importancia del descanso en época de estudios
Una buena planificación para estudiantes es vital para aumentar el rendimiento diario y el descanso forma parte de esa organización diaria. Cuando estás empezando a preparar exámenes, las oposiciones o [...]
Como afecta el color de tu habitación en las horas de sueño
¿Te has parado a pensar que el color de tu habitación puede afectar en la calidad de tu sueño? Los colores en nuestro alrededor influyen en nuestras emociones, de forma [...]