Blog de Descanso y Salud – Dormitienda 2018-07-11T10:58:56+00:00

Noticias de descanso y Salud – Dormitienda

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Tienda de colchones online

508, 2020

Precauciones COVID

Todavía no existe una vacuna para prevenir el coronavirus 2019 (COVID-19).​​​​​​ El virus se propaga entre personas que están en contacto cercano, inhalando partículas respiratorias. La mejor manera de prevenir el [...]

3007, 2020

Como dormir bien en noches de verano

Descansar durante las noches en verano puede ser difícil debido al calor y al cambio de ciclos de luz. Las altas temperaturas hacen que durante la noche sudemos más y [...]

2707, 2020

Leer antes de irnos a dormir

En los momentos previos a irnos a dormir lo ideal es relajarse y desconectar de aparatos electrónicos que nos puedan distraer. Mirar a pantallas brillantes de móvil o televisión no [...]

2407, 2020

Nadar en agua dulce o salada

Nadar es un deporte muy completo para ponerte en forma, apto para todo tipo de edades y personas, incluso personas con dolores de espalda y articulaciones. Pero hay diferencias significativas [...]

2107, 2020

Diferencia entre Virus y Bacterias

Descansar adecuadamente es fundamental para nuestra salud. Pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida en la cama. Sin embargo los ácaros, bacterias y los hongos se alojan en nuestros colchones con mucha [...]

1907, 2020

Certificados de calidad en colchones

A la hora de comprar un nuevo colchón es importante verificar que el producto que vamos a comprar esté certificado con sellos de garantía que nos aseguren que el colchón [...]

1707, 2020

Beneficios colchones enrollables

Hoy en día la variedad de colchones disponibles en el mercado es muy amplia. Una gran parte de ellos se sirven enrollados y envasados al vacío. Los colchones enrollables tienen muchas ventajas [...]

1307, 2020

Beber agua antes de dormir

Durante la noche las glándulas salivales tienen menos actividad y durante el sueño nuestro cuerpo consume agua y se deshidrata. El agua de la mañana es fundamental, ya que la deshidratación [...]

807, 2020

El colchón más natural del mercado

En Dormitienda presentamos nueva colección . Formada por colchones que se adaptan a cada estilo de vida. Colchones Premium creados con los materiales de más alta calidad y todos ellos [...]

507, 2020

El sol favorece enormemente el descanso

El sol y la luz natural son elementos esenciales para nuestro ritmo circadiano, nuestro “reloj interno”, y por lo tanto afectan nuestros patrones y calidad del sueño. El sol es [...]

2406, 2020

Las mejores posturas para dormir mejor

Determinadas posiciones ayudan a conciliar mejor el sueño. La postura con la que pasamos la mayor parte del tiempo en nuestra cama es tanto o más importante que la cantidad [...]

1906, 2020

Viroclean el nuevo colchón antiviral

Dormitienda lanza el primer colchón viscoelástico del mercado con una acción única de efecto inhibidor de la actividad viral. I+D+I unidos a la experiencia de mas de 25 años dedicados [...]

406, 2020

El Síndrome de la Cabaña, ¿qué es y cómo superarlo?

Desde el inicio de la crisis sanitaria del COVID-19, nos hemos pasado más de dos meses confinados en casa. Este periodo de encierro ha generando diversas consecuencias negativas a nivel psicológico en buena parte de [...]

2905, 2020

Como afecta a la piel la falta de sueño

En determinadas etapas de tu vida, poder dormir bien puede resultar difícil. El estrés, la ansiedad, el cambio de estación, los cambios de hábitos o de horarios complican ese descanso. [...]

2704, 2020

Dormir bien nos ayuda a ser más felices

Aunque la mayoría de nosotros no dormimos lo suficiente en estos días de confinamiento, sabemos que dormir  bien es muy importante:  los seres humanos necesitamos dormir para vivir y funcionar 

1304, 2020

Consejos para despertarse temprano incluso teletrabajando

¿Eres de las personas que se levantan nada más suena el despertador o de las que le gusta dar vueltas en la cama? Os damos las claves para levantaros con ánimo y ganas de afrontar un nuevo día. ¡Te damos unos consejos para que tengas un día perfecto!

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