Curiosidades sobre el sueño

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Son muchas las curiosidades sobre el sueño y la importancia del descanso. Actualmente el sueño se ha convertido en un tema que está en una continua especulación porque suscita un gran interés en las personas ya sea por la importancia que tiene en su vida o simplemente porque queda mucho por descubrir.

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¿Por qué no recordamos todo lo que soñamos? En muchas ocasiones nos levantamos por la mañana con la sensación de haber soñado algo pero con la incapacidad de poder recordarlo. Esto ocurre porque el cerebro es incapaz de asentar el recuerdo del sueño ya que los sueños se van sucediendo unos detrás de otros.

Otra curiosidad sobre esto es que las personas que se despiertan muchas veces por la noche tienen más probabilidad de recordar los sueños. Si te despiertas nada más terminar un sueño el cerebro asiente mejor el recuerdo del sueño, pero si la persona sigue durmiendo el recuerdo del sueño no se fija en el cerebro, por eso no se tiene la facilidad de recordarlo.

Asimismo, sabemos que los olores influyen en los sueños. La explicación a esta curiosidad es que si el lugar donde duermes huele agradable el sueño es mucha más agradable y profundo además de relajante, en el caso contrario si tu habitación huele mal, el cerebro relaciona tus sueños como algo desagradable e incomodo.

Todos los seres vivos soñamos. Ya sea un animal o una persona. La curiosidad sobre esto es que en el caso de los delfines solo duerme una mitad del cerebro porque los cetáceos necesitan seguir nadando mientras duermen, en el caso de dormirse las dos partes del cerebro el delfín se hundiría además se moriría porque dejaría de respirar.

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