SALMENTA GEHIAGO %60!

0

Albiste eta aholkuen bloga Dormitienda

Osatu zure atsedenaldia gure aholkuekin
Zer da lo-ibiltzea?

Zer da lo-ibiltzea?

"Sleepwalker" hitzak lotan esnatu eta ibiltzen den pertsonari egiten dio erreferentzia. Hau sonanbulismoa edo gaueko sonanbulismoa izenez ezagutzen da, haurrengan ohikoa den loaren nahastea, baina helduengan ere gerta daiteke. Somambulismoa eragin dezake...

nola esnatu norbait

nola esnatu norbait

Norbait esnatzeko hainbat modu daude, horietako batzuk ahots leun eta solidarioa barne. Hitz emeki eta deitu bere izena. Ukitu leunki sorbaldan edo besoan. Ireki gortinak edo piztu argiak. Jarri alarma leun bat haien ondoan. Da...

Atsedena, kirola eta lo

Atsedena, kirola eta lo

Nola eragiten du loak kirolariengan? Loa osasun eta kirol errendimendu onaren oinarrizko atal bat da. Atseden on batek gorputza egunean zehar egindako esfortzuetatik berreskuratzeko aukera ematen du eta kontzentratzeko gaitasuna areagotzen du eta...

Irten nahi al duzu?

Sartu zure helbide elektronikoa eta zure saskia gordeko dugu. Zure posta elektronikoa sartuta onartzen duzu Dormitiendaren komunikazioak jasotzea webgune honetako pribatutasun-politikaren arabera.

Saskia0
Oraindik ez duzu produkturik gehitu.
0