"Sleepwalker" hitzak lotan esnatu eta ibiltzen den pertsonari egiten dio erreferentzia. Hau sonanbulismoa edo gaueko sonanbulismoa izenez ezagutzen da, haurrengan ohikoa den loaren nahastea, baina helduengan ere gerta daiteke. Somambulismoa eragin dezake...
Norbait esnatzeko hainbat modu daude, horietako batzuk ahots leun eta solidarioa barne. Hitz emeki eta deitu bere izena. Ukitu leunki sorbaldan edo besoan. Ireki gortinak edo piztu argiak. Jarri alarma leun bat haien ondoan. Da...
Nola eragiten du loak kirolariengan? Loa osasun eta kirol errendimendu onaren oinarrizko atal bat da. Atseden on batek gorputza egunean zehar egindako esfortzuetatik berreskuratzeko aukera ematen du eta kontzentratzeko gaitasuna areagotzen du eta...
Zuretzako hobekien egokitzen den burukoa gomendatzen dugu. Burko irmo ertainak loaldian jarrera hobetzen du: Burko egoki batek loaldian jarrera ona mantentzen lagun dezake, eta horrek lepoko eta bizkarreko mina gutxitu dezake. Nola laguntzen digute...
Zer hobe Gabonetako opari edo Errege Egunerako atseden on bat baino? Dormitiendan hori lortzeko behar duzun guztia dugu.
Atsedena oso garrantzitsua da larruazalerako, loaldian gure gorputzak ehunak konpontzeaz eta birsortzeaz arduratzen baita, azala barne. Nahikoa atseden hartzen ez dugunean, gure gorputzak ez du denbora nahikorik funtzio hauek betetzeko...
Zeintzuk dira haurdunaldian ondo lo egiteko posizio gomendagarrienak? Haurdunaldia aurrera egin ahala, gure gorputza modu ezberdinetan eragiten diguten aldaketa fisikoekin hasten da. Lo egiteko eta atseden hartzeko arazoak areagotzen ari dira aurrera egin ahala...
Koltxoia egoera onean mantentzea ezinbestekoa da, 3 hilabetero koltxoiari buelta eman eta keinu soil batekin atseden hartzearen garrantzia. Noiz da beharrezkoa koltxoia irauli eta biratzea? Urtean zehar iraultzeko 3 aldi ezarri behar dituzu eta...
Benetan ezagutzen al ditugu edredoi baten eta edredoi baten arteko desberdintasunak? Orokorrean Espainian edo Portugalen beti erabili izan ditugu edredoiak edo mantak hotzetik babesteko. Edredoi baten eta edredoi baten arteko desberdintasunak honako hauek dira: Zer da...
Nola fabrikatzen dugu Ecofriendly koltxoia? Ecofriendly koltxoiaren abantaila anitzei buruz hitz egiten dizugu, koltxoi berritzaile hau urteetako ikerketa eta garapenetik jaio da. Dormitienda enpresa, fabrikazio argi eta naturalago eta errespetuzkoago baten aldeko apustua egiten duena...
Sartu zure helbide elektronikoa eta zure saskia gordeko dugu. Zure posta elektronikoa sartuta onartzen duzu Dormitiendaren komunikazioak jasotzea webgune honetako pribatutasun-politikaren arabera.
Spanish
Catalan
English
French
Portuguese