Una vez más en la sección “Sueños “de Revista de Sociedad Tv, Adriana Rubio, Directora Comercial y de Marketing de Dormitienda nos habla sobre los sueños lúcidos.
Muchos de nosotros hemos deseado ser dueños de nuestros propios sueños, poder elegir si queremos ser unas estrellas de cine o un súper héroe, pues todo esto es posible y tienen un nombre científico, se llama “Los sueños lúcidos”.
Los sueños lúcidos son aquellos sueños en los que nosotros somos conscientes y podemos guiarlos a nuestro propio antojo.
Existen diferentes técnicas que nos permiten controlar estos sueños. Como por ejemplo la técnica de dibujarnos una “D” en la palma de nuestra mano y preguntarnos si estamos despiertos cada vez que la veamos, o otra técnica como mirarnos las palmas de las manos durante 30 minutos antes de acostarnos y repetir “Hoy soñare con esto”.
Adriana nos cuenta que podemos elegir o reconducir nuestros sueños siempre que los trabajemos, se trata de hacer consciente los sueños que tenemos en el subconsciente.
En el caso de ser sueños muy repetitivos a través de ciertas técnicas podríamos reconducir estos sueños como queramos siendo consciente de los que soñamos. ¿Quieres conocer más sobre esto? Entra en el vídeo
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