Los Increíbles Beneficios de Dormir 8 Horas: Tu Ruta Hacia una Vida Saludable y Plena

En la actualidad, el ritmo acelerado de la vida nos lleva a menudo a sacrificar el sueño en favor de nuestras múltiples responsabilidades. Sin embargo, dormir las recomendadas 8 horas por noche no es un lujo, sino una necesidad vital para nuestro bienestar físico y...

Blog de Dormitienda

Consejos y ayuda para el sueño y descanso

Aquí encontrarás consejos y ayuda para mejorar tu sueño y descanso. Sabemos lo importante que es dormir bien para tener un estilo de vida saludable y equilibrado, por eso queremos brindarte toda la información y recursos necesarios para lograrlo.

En nuestro blog, expertos en sueño compartirán sus conocimientos sobre cómo mejorar la calidad del sueño, qué hábitos son beneficiosos para descansar mejor y qué productos pueden ayudarte a lograrlo. También responderemos preguntas comunes sobre el sueño y proporcionaremos información útil sobre cómo mantener un ambiente de sueño adecuado.

¡No más noches de insomnio o cansancio! Sigue nuestro blog para obtener los mejores consejos y trucos para dormir bien y tener un descanso reparador.

Nuestra almohada solidaria

Dormitienda, ha firmado un acuerdo marco con “Proyecto Lázarus” por el cual parte de la recaudación de la venta de almohadas será destinada a colaborar con la investigación para la curación de las lesiones medulares

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Dime cómo duermes y te diré cómo eres en Revista de Sociedad TV

Durante los sueños somos honesto y vulnerables, el lenguaje corporal habla por nosotros, la forma que adoptamos en la cama desvela datos importantes de nuestra personalidad, por ejemplo, las personas que duermen boca arriba significa que son personas exigentes y reservadas, y las que duermen de lado son sensibles y vulnerables. Por eso las personas adoptamos diferentes posturas dependiendo de nuestra personalidad.

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Curiosidades de los sueños en la sección “sueños”.

Todos soñamos y lo más curioso es que el 90 % de esos sueños se olvidan en los primeros 5 minutos después de despertar. Otro dato sorprendente es que solo soñamos con lo que conocemos, así que si nuestros sueños aparecen extraños, la mente no inventa sus caras y seguro que ya los habíamos visto antes. Un mundo el de los sueños lleno de curiosidades.

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