¿Qué propósito tiene el bostezo? ¿Quiere decir que estamos cansados o que tenemos sueño? Las personas bostezamos por cansancio o por sueño, también bostezamos cuando nos despertamos, cuando nos aburrimos incluso cuando tenemos hambre. El bostezo suele ser contagioso,...
¿Por que nos afecta el cambio de horario? En la madrugada del 26 al 27 de marzo se hizo el cambio de hora, el cambio es una hora menos de sueño y disfrutar mas horas de luz por la tarde. Son muchas las personas con trastornos del sueño que se ven afectadas por este...
El invierno está llegando a nuestras casas, las frías noches se acentúan de cada vez más y ya es indispensable pasar una noche sin la colcha. Muchos de nosotros aprovechamos el cambio de estación para cambiar la habitación, la distribución de los muebles, los...
Te damos algunos consejos para recuperar horas de sueño Esta semana queremos que reflexionéis sobre el descanso y para ello os vamos a dar unas pautas para poder lograr un correcto descanso. El hecho de descansar correctamente hará que estemos relajados, sin ningún...
¿Como influye un colchón en el descanso en nuestras mascotas? Si eres de los que tiene perros o gatos, seguro que forman parte de esa unidad familiar. Para ello y para demostrarles nuestro amor a nuestras mascotas podemos encontrar en Dormitienda varios regalos y...
Seguramente no te habrás parado a pensar como nos afectan los cambios en el descanso que se producen a lo largo del año…. cambios de casa, cambios de estación, cambios de pareja o simplemente cambiando el espacio de tu habitación moviendo elColchones. Todos estos...
