Dormir o comer se consideran necesidades básicas del ser humano, ya que sin ellas no podríamos vivir. Sin embargo, hay otras acciones, como desperezarse por la mañana, que no son estrictamente una necesidad, pero sí es una buena costumbre. ¿Cuáles son las ventajas de...
En Dormitienda llevamos trabajando más de 25 años por y para el descanso de nuestros clientes, nuestra consolidada trayectoria con más de 85 tiendas distribuidas a través de todo el territorio nacional nos permite ser un referente en colchones, bases, canapés y...
Aquí te dejamos algunos consejos para disfrutar de un sueño profundo y reparador Los consejos sobre cuándo es el momento adecuado para bañarse han variado y algunos expertos dicen que darse una ducha por la noche conduce a tener un mejor sueño mientras que otros...
¡Ha llegado la primavera! y a casi un 42% de españoles les afecta, todos los años, este cambio de estación. Aquí tenemos algunas de las consecuencias que podemos ver reflejadas en nuestro organismo. La falta de energía, la pérdida del apetito o los problemas para...
¿Qué propósito tiene el bostezo? ¿Quiere decir que estamos cansados o que tenemos sueño? Las personas bostezamos por cansancio o por sueño, también bostezamos cuando nos despertamos, cuando nos aburrimos incluso cuando tenemos hambre. El bostezo suele ser contagioso,...
¿Por que nos afecta el cambio de horario? En la madrugada del 26 al 27 de marzo se hizo el cambio de hora, el cambio es una hora menos de sueño y disfrutar mas horas de luz por la tarde. Son muchas las personas con trastornos del sueño que se ven afectadas por este...
