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Nos despedimos del verano para darle la bienvenida al otoño. Tras muchos meses en los que hemos disfrutado del buen tiempo (aunque este año…

La enuresis es el término de micción involuntaria. La enuresis nocturna es la micción involuntaria que ocurre por la noche mientras se duerme después…

“Cuffingseason” es un término que se refiere a la temporada en que los días se hacen más cortos y las noches más frías, y…

El deporte es una de las practicas más sanas que podemos realizar para conseguir una vida saludable y a cualquier edad. La OMS nos…

Ya sabemos lo importante que es tener un buen descanso para nuestra salud mental. Hoy nos vamos a centrar en una técnica que mejora…

Todos sabemos la necesidad que tiene descansar bien para afrontar nuestros días. Muchas veces no descansamos lo necesario porque no cumplimos unas determinadas pautas….

Tener la casa limpia y ordenada es sinónimo de armonía emocional. Un hogar ordenado, limpio y con fragancias suaves nos ayudan a aumentar nuestro…

La música despierta nuestro cerebro, lo estimula, y esto le resulta placentero. Cuando la estamos escuchando, nuestro cerebro libera la dopamina que es la…

El deseo de muchos niños es dormir con sus padres cada día, pero ¿sabemos porque los más pequeños de la casa disfrutan tanto durmiendo…

La citronela es una planta medicinal muy valorada en el sector de la aromaterapia y la fitoterapia gracias a los múltiples beneficios, la forma…